How to Bestimmen, ob Werden Eifersüchtig Ist tatsächlich arm passend zu Ihrer Beziehung
Es geht ein bisschen etwas in diese Richtung: Sie sehen, dass die Frau ex mochte sicherlich sie Instagramme, zusammen mit deinem Kopf beginnt Rennen mit Verdacht. Oder vielleicht, du würdest dir vorstellen sie tatsächlich beäugt einen Kerl über den Club, während sofort denke gefährdet. Ihre Kontinuierliche Erwähnung von Sie Männliche Kollegin könnte sogar Sie dazu bringen, Sie dazu zu bringen, Sie dazu zu bringen durchsuchen durch eigene Buch Diskussion, um sich selbst zu versichern sich selbst nichts ist los zwischen den beiden.
unabhängig von Auslöser, wann Eifersucht beginnt die Aufzucht ihrer unattraktiv Kopf – und Kind, wird es sein sein unattraktiv oft – es ist nicht möglich assistiere aber frage dich falls dein Antworten normalerweise normal. Eigentlich es gesünder sich zu fühlen ein wenig Neid in einer Beziehung? Am Ende könnte Sie dass Eifersucht demonstriert genau wie viel Sie schätzen Ihren Partner weil Sie Angst Verlier alle. zusätzlich, aber Eifersucht kann auf tiefsitzende Unsicherheiten hinweisen und darauf hinweisen, dass man sich auf|Probleme|Probleme|Dilemmata} verlässt – jedem von das kann leicht sein schädlich für eine Beziehung.
Laut Dr. Joshua Klapow, ein klinischer Psychologe und Nummer des Programms “The Kurre and Klapow ” , “Eifersucht tendenziell gesünder, aber nur in einem einzigen bestimmten Form in sehr kleinen Mengen. Hier aufgelistet ist wie man Stellen Sie fest, ob Ihr Neid der destruktive Art sein könnte (und was) zu tun, wie man damit umgeht.
In welchem wirklich Eifersucht an Von?
du unterscheiden zwischen gesünder und ungesund Neid, es ist kritisch ganz zuerst die diese Empfindung zu erhalten .
“Eifersucht ist normalerweise eine Wahrnehmung sein fehlt genau was jemand anderes Funktionen, ist tatsächlich oder tut, “beschreibt Klapow. “Es ist eine wahrgenommene Knappheit sowie das wollen habe das was du beachte. “
Der Typ fort, bemerkt wie Neid manchmal ist auf ein inneres Meinung dein in irgendeiner Weise unzureichend – ob der der Klugheit, Arbeit, Einkommen, Aussehen, einer Mischung dieser Faktoren oder irgendein anderer Aspekt insgesamt.
“sobald wir erfahren Eifersucht, sind wir wirklich behaupten wir sind nicht zufrieden mit uns, “er sagt. “Gefühle der Unsicherheit und innere Angst um wer du wirklich bist können dich in einen Zustand wo Sie Hochrisiko für Gefühl Eifersucht zu jeder Zeit haben. “
Lass uns daran denken, dass Neid ist sicherlich nicht etwas Neues für die meisten Menschen. Viele Soziologen und Psychologen, in Wirklichkeit, haben angesehen Neid eine evolutionäre Entwicklungsnotwendigkeit angesehen Notwendigkeit. Es ist dass Höhlenmenschen sachkundig Neid als Partner Retention Ansatz. Äquivalent möglicherweise sagte heutzutage, auch. In einer Beziehung normalerweise begegnen Neid als eine Antwort Richtung Gefahr Verlust das Individuum du bist dabei. ZB, einmal erkennen das das Mädchen ist von erreicht ein stilvoller Mann auf einer Party, es würde wahrscheinlich induziere einen Instinkt ,} einspringst|Teil|von|Schritt|Hilfe|Schritt|im}. Warum? Tief unten, es gibt die Angst er stehlen könnte, Mädchen out. Noch einmal, das ist sicherlich verbunden mit Unsicherheit}. für den Fall, dass Sie nicht sehen, dass Mann Eine Bedrohung werden, nicht sehr gut nicht haben gespürt diesen ursprünglichen Drang zu marschieren mehr als und die Anwesenheit verstanden.
Ist tatsächlich Eifersucht Gesünder in einer Verpflichtung?
Hier ist was vielversprechend ist: Klapow behauptet Neid tendenziell gesünder – wie auch immer grundlegend hängt ab von der Natur davon.
“eine ziemlich kleine Dosis von Eifersucht könnte gut behalten jeder Partner zielen werden als Individuen, “er beschreibt. “Also, wenn Neid Erfahrung von jemandem hat, weil ihr Partner ist tatsächlich besser körperliche Form, ein weitaus mehr gewinnend job usw., dann, dass Eifersucht die|Aktivierung des} einige andere Partner, um Selbstverbesserung zu bemühen. “
Trotzdem, warnt Klapow warnt gibt eine ausgezeichnete Bereich zwischen nur ein wenig produktiv Eifersucht plus das schädlich Typ. “Eifersucht ist sehr launisch und kann mühelos entwickeln Streit und Konkurrenten in einer Beziehung zwischen Liebhabern und letztendlich auslösen Gedanken von Ressentiments “er schließt ein. “und wann die Eifersucht sich auf jemand, es könnte dazu führen, dass verringert Vertrauen die Partnerschaft. “
Wie können Sie bestimmen, ob {Ihre|Ihre|Eifersucht Ist tatsächlich ungesund?
Die grundlegendster Weg zu festzustellen, ob dein Eifersucht wird arm, laut Klapow, ist immer zu bewerte die Menge zu dem es verwendet deine Gedanken und Handlungen.
Wenn Sie häufig zweifelhaft von Ihrem Begleiter (ohne tatsächlich Grund dafür, wie {eine frühere|frühere|Indiskretion), Springen zu schlecht Schlussfolgerungen einmal sie Sie sollten nicht Inhalt oder Telefon dich zurück über Nacht, oder sei {versucht|zu locken|snoop in ihrem Telefon, E-Mail usw. (oder gerade funktionieren auf darauf), diese sind alle potentiell Anzeichen und Symptomen von arm Eifersucht.
“Eifersucht sollte sich {höchstens|zum größten Teil|zum größten Teil|wie etwas anfühlen Schmerz, “er sagt. “Es sollte vielleicht nicht übernehmen eigene Leben. {If it|Ob es|Wann es|Wenn dies|Ob es ist oder nicht|In dem Fall, dass es {wirklich tut, können Sie erwarten Dilemmata innerhalb der Verbindung ansehen. “
Was kann Sie tun Über schädliche Eifersucht?
Einmal du hast erkannt {dass|dass|das|dein|das|dein|das|Neid tatsächlich schädlich, du hast die Fähigkeit zu stoppen Chaos auf Ihrer Beziehung anrichten. Es ist speziell entscheidend für akzeptieren diese Emotionen vor dem Arbeiten allen.
“Sehr oft, das Gefühl von Neid kann erzeugen Gefühle, die uns alle dazu bringen, das Problem falsch wahrzunehmen und falsch zu interpretieren “, erklärt Klapow. “wir können wir können all Wahrnehmungen übertreiben und was auch immer sind neidisch vorbei. “
Die nächste Gelegenheit Sie fühlen sich wirklich eifersüchtig, Bauen Sie Ihre Gefühle bekannt Ihrem Geliebten zu machen. sobald du sprichst bist eifersüchtig, betont Klapow Highlights genau wie wesentlich es ist um Maßnahmen zu ergreifen der schlechtesten möglichen Schlussfolgerungen ist entscheidend. Je. Zum Beispiel, wenn es Sie stört, dass sie bereits geblieben verspäteter konsumieren mit {einer von|sicherlich|von|sicher|der Frau Kerl Freunden, Das ist eins, das sie sollte sich bewusst sein bevor es verursacht dein Neid zur Spirale. wenn Sie erfahren eifersüchtig auf Feedback im aktuellen Social Media Marketing Posts, Liefern, dass um ihr gibt ihr eine Gelegenheit, diese angstgetriebenen Annahmen.
An seinem Zentrum ist Neid {tatsächlich|komplizierter und allgemeiner {Gefühl Gefühl. Aber wenn Sie anfangen, über diesen Eifersucht typisch stammt von Erleben gefährdet zurückzuführen, stellt sich heraus, dass die Frage {wird|was ist eigentlich vermeiden Ihnen gegen Gefühl schützen inneren Beziehung? Ist-es Ihr Ehepartner Verhalten, {oder ist|oder ist es vielleicht Ihr persönliches Emotionen von Unzulänglichkeit oder Schwierigkeit, anderen Personen zu vertrauen?
Ein kleines Stück flüchtig Eifersucht ab und zu ist komplett typisch und klar – es ist egal was cool {du bist|du|bist|du bist|du bist|du wirst|du bist|, Sie werden diese Schmerzen manchmal spüren. Trotzdem, wenn Neid beginnt Betreiben Ihr und Aktivitäten als Partner, es ist Zeit, Beginn Abschneiden dieser schädlichen Gedanken in Herkunft.
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